Los 5 mejores alimentos

1.- Resveratrol
2.- Rapamicina
3.- AKG suplemento
4.- NAD (nicotidamida ribosa)
5.- Espermidina suplemento
*Tener una mejor flora bacteriana ayuda a mejorar los resultados.
* Ayuno intermitente
*Disminuir el consumo de glucosa y fructosa